Rice
BROWN BASMATI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories370kcal / 100g
Protéines8.7g10.1% de l'énergie
Lipides3.3g3.8% de l'énergie
Glucides73.9g86.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.9g
Protéines
8.7g (10.1%)Lipides
3.3g (3.8%)Glucides
73.9g (86.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories370kcal
Protéines8.7g
Lipides3.3g
Glucides73.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines17%
Lipides totaux5%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 370 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche88minutes
🧘♀️Yoga132minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BROWN BASMATI apporte 370 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.7g de protéines, 3.3g de lipides et 73.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients