Rice mixed dishes

Spanish rice, no added fat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories101kcal / 100g
Protéines2.9g12.2% de l'énergie
Lipides1g4.2% de l'énergie
Glucides19.9g83.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.8g
Protéines
2.9g (12.2%)
Lipides
1g (4.2%)
Glucides
19.9g (83.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories101kcal
Protéines2.9g
Lipides1.0g
Glucides19.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux2%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 101 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Spanish rice, no added fat indiquent 101 calories pour 100g. Ce produit offre 2.9g de protéines, 1g de lipides et 19.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A