Rice mixed dishes

Rice, white, with gravy, NS as to fat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories117kcal / 100g
Protéines2g8.0% de l'énergie
Lipides3g12.0% de l'énergie
Glucides20g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.0g
Protéines
2g (8.0%)
Lipides
3g (12.0%)
Glucides
20g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories117kcal
Protéines2.0g
Lipides3.0g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines4%
Lipides totaux5%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 117 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga42minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Rice, white, with gravy, NS as to fat apporte 117 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2g de protéines, 3g de lipides et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc