Rice mixed dishes

Rice, white, with gravy, NS as to fat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías117kcal / 100g
Proteínas2g8.0% de la energía
Grasas3g12.0% de la energía
Carbohidratos20g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.0g
Proteínas
2g (8.0%)
Grasas
3g (12.0%)
Carbohidratos
20g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías117kcal
Proteínas2.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas4%
Grasas totales5%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 117 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Rice, white, with gravy, NS as to fat revela un aporte de 117 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2g de proteínas, 3g de lípidos y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc