Rice mixed dishes
Rice, white, with gravy, NS as to fat
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien117kcal / 100g
Protein2g8.0% der Energie
Fett3g12.0% der Energie
Kohlenhydrate20g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.0g
Protein
2g (8.0%)Fett
3g (12.0%)Kohlenhydrate
20g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien117kcal
Protein2.0g
Fett3.0g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein4%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 117 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Rice, white, with gravy, NS as to fat 117 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2g Protein, 3g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten