Rice mixed dishes

Rice, brown, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, NS as to fat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories114kcal / 100g
Protéines2.4g9.4% de l'énergie
Lipides2.6g10.2% de l'énergie
Glucides20.4g80.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.4g
Protéines
2.4g (9.4%)
Lipides
2.6g (10.2%)
Glucides
20.4g (80.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories114kcal
Protéines2.4g
Lipides2.6g
Glucides20.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines5%
Lipides totaux4%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 114 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Rice, brown, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, NS as to fat !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Rice, brown, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, NS as to fat apporte 114 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 2.6g de lipides et 20.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A