Rice mixed dishes

Bibimbap, Korean

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories76kcal / 100g
Protéines5.5g34.4% de l'énergie
Lipides2.4g15.0% de l'énergie
Glucides8.1g50.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.0g
Protéines
5.5g (34.4%)
Lipides
2.4g (15.0%)
Glucides
8.1g (50.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories76kcal
Protéines5.5g
Lipides2.4g
Glucides8.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines11%
Lipides totaux4%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 76 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga27minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de Bibimbap, Korean !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Bibimbap, Korean contient au total 76 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.5g de protéines, 2.4g de graisses et 8.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A