Restaurant Foods

T.G.I. FRIDAY'S, FRIDAY'S Shrimp, breaded

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories302kcal / 100g
Protéines11.9g23.0% de l'énergie
Lipides19g36.7% de l'énergie
Glucides20.9g40.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.8g
Protéines
11.9g (23.0%)
Lipides
19g (36.7%)
Glucides
20.9g (40.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories302kcal
Protéines11.9g
Lipides19.0g
Glucides20.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines24%
Lipides totaux29%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 302 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche72minutes
🧘‍♀️Yoga108minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de T.G.I. FRIDAY'S, FRIDAY'S Shrimp, breaded !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que T.G.I. FRIDAY'S, FRIDAY'S Shrimp, breaded apporte 302 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.9g de protéines, 19g de lipides et 20.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronSodiumVitamin AMagnesium