Restaurant Foods

Restaurant, Chinese, general tso's chicken

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories295kcal / 100g
Protéines12.9g24.2% de l'énergie
Lipides16.4g30.8% de l'énergie
Glucides24g45.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.3g
Protéines
12.9g (24.2%)
Lipides
16.4g (30.8%)
Glucides
24g (45.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories295kcal
Protéines12.9g
Lipides16.4g
Glucides24.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines26%
Lipides totaux25%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 295 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga105minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Restaurant, Chinese, general tso's chicken apporte 295 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.9g de protéines, 16.4g de lipides et 24g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium