Restaurant Foods

Restaurant, Chinese, general tso's chicken

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías295kcal / 100g
Proteínas12.9g24.2% de la energía
Grasas16.4g30.8% de la energía
Carbohidratos24g45.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.3g
Proteínas
12.9g (24.2%)
Grasas
16.4g (30.8%)
Carbohidratos
24g (45.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías295kcal
Proteínas12.9g
Grasas16.4g
Carbohidratos24.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas26%
Grasas totales25%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 295 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Restaurant, Chinese, general tso's chicken revela un aporte de 295 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.9g de proteínas, 16.4g de lípidos y 24g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium