Restaurant Foods

ON THE BORDER, cheese enchilada

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories271kcal / 100g
Protéines11.7g25.7% de l'énergie
Lipides17.7g38.8% de l'énergie
Glucides16.2g35.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.6g
Protéines
11.7g (25.7%)
Lipides
17.7g (38.8%)
Glucides
16.2g (35.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories271kcal
Protéines11.7g
Lipides17.7g
Glucides16.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines23%
Lipides totaux27%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 271 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga97minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ON THE BORDER, cheese enchilada indiquent 271 calories pour 100g. Ce produit offre 11.7g de protéines, 17.7g de lipides et 16.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc