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OLIVE GARDEN, cheese ravioli with marinara sauce

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories159kcal / 100g
Protéines7.4g22.7% de l'énergie
Lipides5.6g17.2% de l'énergie
Glucides19.6g60.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.6g
Protéines
7.4g (22.7%)
Lipides
5.6g (17.2%)
Glucides
19.6g (60.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories159kcal
Protéines7.4g
Lipides5.6g
Glucides19.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines15%
Lipides totaux9%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 159 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga57minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OLIVE GARDEN, cheese ravioli with marinara sauce apporte 159 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.4g de protéines, 5.6g de lipides et 19.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A