Restaurant Foods

APPLEBEE'S, KRAFT, Macaroni & Cheese, from kid's menu

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines5g16.4% de l'énergie
Lipides4.3g14.1% de l'énergie
Glucides21.1g69.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.4g
Protéines
5g (16.4%)
Lipides
4.3g (14.1%)
Glucides
21.1g (69.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines5.0g
Lipides4.3g
Glucides21.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines10%
Lipides totaux7%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de APPLEBEE'S, KRAFT, Macaroni & Cheese, from kid's menu !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de APPLEBEE'S, KRAFT, Macaroni & Cheese, from kid's menu contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5g de protéines, 4.3g de graisses et 21.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumVitamin AFiberCalciumPotassiumZinc