Restaurant Foods
APPLEBEE'S, KRAFT, Macaroni & Cheese, from kid's menu
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías143kcal / 100g
Proteínas5g16.4% de la energía
Grasas4.3g14.1% de la energía
Carbohidratos21.1g69.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.4g
Proteínas
5g (16.4%)Grasas
4.3g (14.1%)Carbohidratos
21.1g (69.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías143kcal
Proteínas5.0g
Grasas4.3g
Carbohidratos21.1g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas10%
Grasas totales7%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de APPLEBEE'S, KRAFT, Macaroni & Cheese, from kid's menu proporciona 143 kcal. Contiene 5g de proteínas, 4.3g de grasas y 21.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin AFiberCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes