Ready-to-eat cereal, higher sugar (>21.2g/100g)

Cereal, other, NFS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories381kcal / 100g
Protéines6.9g7.7% de l'énergie
Lipides4.4g4.9% de l'énergie
Glucides78.5g87.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.8g
Protéines
6.9g (7.7%)
Lipides
4.4g (4.9%)
Glucides
78.5g (87.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories381kcal
Protéines6.9g
Lipides4.4g
Glucides78.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines14%
Lipides totaux7%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 381 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Cereal, other, NFS !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Cereal, other, NFS contient au total 381 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.9g de protéines, 4.4g de graisses et 78.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A