Ready-Made Combination Meals
LEAN CUISINE Frozen Meal Protein Kick Chicken Marinara Sandwich 6oz Package
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories193kcal / 100g
Protéines11.7g27.8% de l'énergie
Lipides5.8g13.8% de l'énergie
Glucides24.6g58.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.1g
Protéines
11.7g (27.8%)Lipides
5.8g (13.8%)Glucides
24.6g (58.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories193kcal
Protéines11.7g
Lipides5.8g
Glucides24.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines23%
Lipides totaux9%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LEAN CUISINE Frozen Meal Protein Kick Chicken Marinara Sandwich 6oz Package apporte 193 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.7g de protéines, 5.8g de lipides et 24.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients