Ready-Made Combination Meals

Banquet Brown 'N Serve French Toast Breakfast, Frozen Breakfast, 5.07 oz.

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories231kcal / 100g
Protéines6.3g13.8% de l'énergie
Lipides9.1g20.0% de l'énergie
Glucides30.1g66.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.5g
Protéines
6.3g (13.8%)
Lipides
9.1g (20.0%)
Glucides
30.1g (66.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories231kcal
Protéines6.3g
Lipides9.1g
Glucides30.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines13%
Lipides totaux14%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Banquet Brown 'N Serve French Toast Breakfast, Frozen Breakfast, 5.07 oz. apporte 231 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 9.1g de lipides et 30.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A