Ready-Made Combination Meals

Banquet Brown 'N Serve French Toast Breakfast, Frozen Breakfast, 5.07 oz.

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías231kcal / 100g
Proteínas6.3g13.8% de la energía
Grasas9.1g20.0% de la energía
Carbohidratos30.1g66.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.5g
Proteínas
6.3g (13.8%)
Grasas
9.1g (20.0%)
Carbohidratos
30.1g (66.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías231kcal
Proteínas6.3g
Grasas9.1g
Carbohidratos30.1g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas13%
Grasas totales14%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Banquet Brown 'N Serve French Toast Breakfast, Frozen Breakfast, 5.07 oz. revela un aporte de 231 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 9.1g de lípidos y 30.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A