Ramen and Asian broth-based soups

Ramen bowl with chicken

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories126kcal / 100g
Protéines7g26.6% de l'énergie
Lipides3.9g14.8% de l'énergie
Glucides15.4g58.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.3g
Protéines
7g (26.6%)
Lipides
3.9g (14.8%)
Glucides
15.4g (58.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories126kcal
Protéines7.0g
Lipides3.9g
Glucides15.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines14%
Lipides totaux6%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 126 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Ramen bowl with chicken apporte 126 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 3.9g de lipides et 15.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A