Ramen and Asian broth-based soups

Ramen bowl, vegetarian

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories108kcal / 100g
Protéines4g17.5% de l'énergie
Lipides3.3g14.4% de l'énergie
Glucides15.6g68.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.9g
Protéines
4g (17.5%)
Lipides
3.3g (14.4%)
Glucides
15.6g (68.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories108kcal
Protéines4.0g
Lipides3.3g
Glucides15.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines8%
Lipides totaux5%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 108 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Ramen bowl, vegetarian apporte 108 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 3.3g de lipides et 15.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A