Ramen and Asian broth-based soups

Ramen bowl, vegetarian

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías108kcal / 100g
Proteínas4g17.5% de la energía
Grasas3.3g14.4% de la energía
Carbohidratos15.6g68.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.9g
Proteínas
4g (17.5%)
Grasas
3.3g (14.4%)
Carbohidratos
15.6g (68.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías108kcal
Proteínas4.0g
Grasas3.3g
Carbohidratos15.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Ramen bowl, vegetarian revela un aporte de 108 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 3.3g de lípidos y 15.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A