Puddings & Custards

TAPIOCA PUDDING

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories92kcal / 100g
Protéines1.5g6.8% de l'énergie
Lipides1.9g8.7% de l'énergie
Glucides18.5g84.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.9g
Protéines
1.5g (6.8%)
Lipides
1.9g (8.7%)
Glucides
18.5g (84.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories92kcal
Protéines1.5g
Lipides1.9g
Glucides18.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines3%
Lipides totaux3%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TAPIOCA PUDDING contient au total 92 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.5g de protéines, 1.9g de graisses et 18.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium