Puddings & Custards
TAPIOCA PUDDING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien92kcal / 100g
Protein1.5g6.8% der Energie
Fett1.9g8.7% der Energie
Kohlenhydrate18.5g84.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.9g
Protein
1.5g (6.8%)Fett
1.9g (8.7%)Kohlenhydrate
18.5g (84.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien92kcal
Protein1.5g
Fett1.9g
Kohlenhydrate18.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein3%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 92 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TAPIOCA PUDDING enthält insgesamt 92 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.5g Protein, 1.9g Fett und 18.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten