Puddings & Custards

TAPIOCA PUDDING

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories94kcal / 100g
Protéines2.4g11.0% de l'énergie
Lipides1.8g8.3% de l'énergie
Glucides17.6g80.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.8g
Protéines
2.4g (11.0%)
Lipides
1.8g (8.3%)
Glucides
17.6g (80.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories94kcal
Protéines2.4g
Lipides1.8g
Glucides17.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines5%
Lipides totaux3%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TAPIOCA PUDDING apporte 94 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 1.8g de lipides et 17.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A