Puddings & Custards

TAPIOCA PUDDING

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien94kcal / 100g
Protein2.4g11.0% der Energie
Fett1.8g8.3% der Energie
Kohlenhydrate17.6g80.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.8g
Protein
2.4g (11.0%)
Fett
1.8g (8.3%)
Kohlenhydrate
17.6g (80.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien94kcal
Protein2.4g
Fett1.8g
Kohlenhydrate17.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein5%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga34Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TAPIOCA PUDDING 94 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 1.8g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten