Puddings & Custards

TAPIOCA PUDDING

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories109kcal / 100g
Protéines1.6g6.9% de l'énergie
Lipides3.5g15.2% de l'énergie
Glucides18g77.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.1g
Protéines
1.6g (6.9%)
Lipides
3.5g (15.2%)
Glucides
18g (77.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories109kcal
Protéines1.6g
Lipides3.5g
Glucides18.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines3%
Lipides totaux5%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 109 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de TAPIOCA PUDDING !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TAPIOCA PUDDING contient au total 109 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.6g de protéines, 3.5g de graisses et 18g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium