Puddings & Custards

PUDDING, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories148kcal / 100g
Protéines1.6g5.5% de l'énergie
Lipides7g24.2% de l'énergie
Glucides20.3g70.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.9g
Protéines
1.6g (5.5%)
Lipides
7g (24.2%)
Glucides
20.3g (70.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories148kcal
Protéines1.6g
Lipides7.0g
Glucides20.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines3%
Lipides totaux11%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 148 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PUDDING, VANILLA apporte 148 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.6g de protéines, 7g de lipides et 20.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin C