Puddings & Custards

CHOCOLATE LOW FAT PUDDING, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories109kcal / 100g
Protéines2.2g8.3% de l'énergie
Lipides1.6g6.0% de l'énergie
Glucides22.8g85.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.6g
Protéines
2.2g (8.3%)
Lipides
1.6g (6.0%)
Glucides
22.8g (85.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories109kcal
Protéines2.2g
Lipides1.6g
Glucides22.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines4%
Lipides totaux2%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 109 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE LOW FAT PUDDING, CHOCOLATE apporte 109 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.2g de protéines, 1.6g de lipides et 22.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium