Puddings & Custards
CHOCOLATE LOW FAT PUDDING, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien109kcal / 100g
Protein2.2g8.3% der Energie
Fett1.6g6.0% der Energie
Kohlenhydrate22.8g85.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.6g
Protein
2.2g (8.3%)Fett
1.6g (6.0%)Kohlenhydrate
22.8g (85.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien109kcal
Protein2.2g
Fett1.6g
Kohlenhydrate22.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein4%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 109 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE LOW FAT PUDDING, CHOCOLATE 109 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.2g Protein, 1.6g Fett und 22.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten