Puddings & Custards

APPLE BRIOCHE BREAD PUDDING

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories291kcal / 100g
Protéines5.5g9.6% de l'énergie
Lipides14.6g25.4% de l'énergie
Glucides37.3g65.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.4g
Protéines
5.5g (9.6%)
Lipides
14.6g (25.4%)
Glucides
37.3g (65.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories291kcal
Protéines5.5g
Lipides14.6g
Glucides37.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines11%
Lipides totaux22%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 291 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga104minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que APPLE BRIOCHE BREAD PUDDING apporte 291 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.5g de protéines, 14.6g de lipides et 37.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C