Pudding

Pudding, rice

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories108kcal / 100g
Protéines3.2g13.5% de l'énergie
Lipides2.1g8.9% de l'énergie
Glucides18.4g77.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.7g
Protéines
3.2g (13.5%)
Lipides
2.1g (8.9%)
Glucides
18.4g (77.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories108kcal
Protéines3.2g
Lipides2.1g
Glucides18.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux3%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 108 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pudding, rice contient au total 108 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.2g de protéines, 2.1g de graisses et 18.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A