Produits Céréaliers

Lucky Charms Berry Swirl Breakfast Cereal

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories378kcal / 100g
Protéines5.1g5.4% de l'énergie
Lipides3.5g3.7% de l'énergie
Glucides86.3g90.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.9g
Protéines
5.1g (5.4%)
Lipides
3.5g (3.7%)
Glucides
86.3g (90.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories378kcal
Protéines5.1g
Lipides3.5g
Glucides86.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines10%
Lipides totaux5%
Glucides31%

Équivalents d'activité (Pour brûler 378 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Lucky Charms Berry Swirl Breakfast Cereal contient au total 378 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.1g de protéines, 3.5g de graisses et 86.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin CPotassium