Productos de Cereales
Lucky Charms Berry Swirl Breakfast Cereal
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías378kcal / 100g
Proteínas5.1g5.4% de la energía
Grasas3.5g3.7% de la energía
Carbohidratos86.3g90.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.9g
Proteínas
5.1g (5.4%)Grasas
3.5g (3.7%)Carbohidratos
86.3g (90.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías378kcal
Proteínas5.1g
Grasas3.5g
Carbohidratos86.3g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas10%
Grasas totales5%
Carbohidratos31%
Equivalentes de actividad (Para quemar 378 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga135minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Lucky Charms Berry Swirl Breakfast Cereal proporciona 378 kcal. Contiene 5.1g de proteínas, 3.5g de grasas y 86.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin CPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes