Produits Céréaliers

Kashi Go Cereal Crunch 50oz 4ct

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories364kcal / 100g
Protéines16.9g17.9% de l'énergie
Lipides6g6.4% de l'énergie
Glucides71.5g75.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.4g
Protéines
16.9g (17.9%)
Lipides
6g (6.4%)
Glucides
71.5g (75.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories364kcal
Protéines16.9g
Lipides6.0g
Glucides71.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines34%
Lipides totaux9%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 364 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga130minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Kashi Go Cereal Crunch 50oz 4ct apporte 364 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.9g de protéines, 6g de lipides et 71.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc