Verarbeitete Getreideprodukte
Kashi Go Cereal Crunch 50oz 4ct
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein16.9g17.9% der Energie
Fett6g6.4% der Energie
Kohlenhydrate71.5g75.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.4g
Protein
16.9g (17.9%)Fett
6g (6.4%)Kohlenhydrate
71.5g (75.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein16.9g
Fett6.0g
Kohlenhydrate71.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein34%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Kashi Go Cereal Crunch 50oz 4ct 364 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.9g Protein, 6g Fett und 71.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten