Productos de Cereales

Kashi Go Cereal Crunch 50oz 4ct

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías364kcal / 100g
Proteínas16.9g17.9% de la energía
Grasas6g6.4% de la energía
Carbohidratos71.5g75.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.4g
Proteínas
16.9g (17.9%)
Grasas
6g (6.4%)
Carbohidratos
71.5g (75.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías364kcal
Proteínas16.9g
Grasas6.0g
Carbohidratos71.5g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas34%
Grasas totales9%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Kashi Go Cereal Crunch 50oz 4ct revela un aporte de 364 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.9g de proteínas, 6g de lípidos y 71.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc