Produits Céréaliers

Cheerios Vanilla Spice Breakfast Cereal Family Size

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories383kcal / 100g
Protéines8g8.5% de l'énergie
Lipides4g4.3% de l'énergie
Glucides82.1g87.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.1g
Protéines
8g (8.5%)
Lipides
4g (4.3%)
Glucides
82.1g (87.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories383kcal
Protéines8.0g
Lipides4.0g
Glucides82.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines16%
Lipides totaux6%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 383 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga137minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Cheerios Vanilla Spice Breakfast Cereal Family Size contient au total 383 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8g de protéines, 4g de graisses et 82.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin CVitamin A