Productos de Cereales

Cheerios Vanilla Spice Breakfast Cereal Family Size

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías383kcal / 100g
Proteínas8g8.5% de la energía
Grasas4g4.3% de la energía
Carbohidratos82.1g87.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.1g
Proteínas
8g (8.5%)
Grasas
4g (4.3%)
Carbohidratos
82.1g (87.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías383kcal
Proteínas8.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos82.1g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas16%
Grasas totales6%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 383 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga137minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Cheerios Vanilla Spice Breakfast Cereal Family Size proporciona 383 kcal. Contiene 8g de proteínas, 4g de grasas y 82.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin CVitamin A