Produits Céréaliers

Cascadian Farm Organic Gluten Free Fruitful O's Breakfast Cereal

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories405kcal / 100g
Protéines5.4g5.5% de l'énergie
Lipides4g4.1% de l'énergie
Glucides89.2g90.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total98.6g
Protéines
5.4g (5.5%)
Lipides
4g (4.1%)
Glucides
89.2g (90.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories405kcal
Protéines5.4g
Lipides4.0g
Glucides89.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines11%
Lipides totaux6%
Glucides32%

Équivalents d'activité (Pour brûler 405 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga145minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Cascadian Farm Organic Gluten Free Fruitful O's Breakfast Cereal contient au total 405 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.4g de protéines, 4g de graisses et 89.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium