Verarbeitete Getreideprodukte
Cascadian Farm Organic Gluten Free Fruitful O's Breakfast Cereal
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien405kcal / 100g
Protein5.4g5.5% der Energie
Fett4g4.1% der Energie
Kohlenhydrate89.2g90.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt98.6g
Protein
5.4g (5.5%)Fett
4g (4.1%)Kohlenhydrate
89.2g (90.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien405kcal
Protein5.4g
Fett4.0g
Kohlenhydrate89.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein11%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate32%
Aktivitätsäquivalente (Um 405 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen96Minuten
🧘♀️Yoga145Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Cascadian Farm Organic Gluten Free Fruitful O's Breakfast Cereal enthält insgesamt 405 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.4g Protein, 4g Fett und 89.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten