Prepared Wraps and Burittos

TRADITIONAL SPICY PORK TAMALES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories238kcal / 100g
Protéines10.6g24.7% de l'énergie
Lipides13.9g32.3% de l'énergie
Glucides18.5g43.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.0g
Protéines
10.6g (24.7%)
Lipides
13.9g (32.3%)
Glucides
18.5g (43.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories238kcal
Protéines10.6g
Lipides13.9g
Glucides18.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines21%
Lipides totaux21%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TRADITIONAL SPICY PORK TAMALES contient au total 238 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.6g de protéines, 13.9g de graisses et 18.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C