Prepared Wraps and Burittos
TRADITIONAL PORK TAMALES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories238kcal / 100g
Protéines10.6g24.7% de l'énergie
Lipides13.9g32.3% de l'énergie
Glucides18.5g43.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.0g
Protéines
10.6g (24.7%)Lipides
13.9g (32.3%)Glucides
18.5g (43.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories238kcal
Protéines10.6g
Lipides13.9g
Glucides18.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines21%
Lipides totaux21%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga85minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TRADITIONAL PORK TAMALES apporte 238 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 13.9g de lipides et 18.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients