Prepared Wraps and Burittos

SPICY VEGETARIAN QUINOA WRAP, SPICY VEGETARIAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories233kcal / 100g
Protéines7.2g15.7% de l'énergie
Lipides9.7g21.1% de l'énergie
Glucides29g63.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.9g
Protéines
7.2g (15.7%)
Lipides
9.7g (21.1%)
Glucides
29g (63.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories233kcal
Protéines7.2g
Lipides9.7g
Glucides29.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines14%
Lipides totaux15%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SPICY VEGETARIAN QUINOA WRAP, SPICY VEGETARIAN indiquent 233 calories pour 100g. Ce produit offre 7.2g de protéines, 9.7g de lipides et 29g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium