Prepared Wraps and Burittos
SPICY VEGETARIAN QUINOA WRAP, SPICY VEGETARIAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías233kcal / 100g
Proteínas7.2g15.7% de la energía
Grasas9.7g21.1% de la energía
Carbohidratos29g63.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.9g
Proteínas
7.2g (15.7%)Grasas
9.7g (21.1%)Carbohidratos
29g (63.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías233kcal
Proteínas7.2g
Grasas9.7g
Carbohidratos29.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas14%
Grasas totales15%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SPICY VEGETARIAN QUINOA WRAP, SPICY VEGETARIAN muestra 233 calorías por 100g. Ofrece 7.2g de proteínas, 9.7g de grasas y 29g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes