Prepared Wraps and Burittos

ROASTED TURKEY & COLBY JACK PINWHEELS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories191kcal / 100g
Protéines14.5g41.3% de l'énergie
Lipides9.2g26.2% de l'énergie
Glucides11.4g32.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.1g
Protéines
14.5g (41.3%)
Lipides
9.2g (26.2%)
Glucides
11.4g (32.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories191kcal
Protéines14.5g
Lipides9.2g
Glucides11.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines29%
Lipides totaux14%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 191 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTED TURKEY & COLBY JACK PINWHEELS apporte 191 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.5g de protéines, 9.2g de lipides et 11.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C