Prepared Wraps and Burittos

MOROCCAN TURKEY WRAP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories205kcal / 100g
Protéines13.5g33.9% de l'énergie
Lipides9.5g23.9% de l'énergie
Glucides16.8g42.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.8g
Protéines
13.5g (33.9%)
Lipides
9.5g (23.9%)
Glucides
16.8g (42.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories205kcal
Protéines13.5g
Lipides9.5g
Glucides16.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines27%
Lipides totaux15%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 205 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga73minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MOROCCAN TURKEY WRAP contient au total 205 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.5g de protéines, 9.5g de graisses et 16.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium