Prepared Wraps and Burittos

MOROCCAN TURKEY WRAP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías205kcal / 100g
Proteínas13.5g33.9% de la energía
Grasas9.5g23.9% de la energía
Carbohidratos16.8g42.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.8g
Proteínas
13.5g (33.9%)
Grasas
9.5g (23.9%)
Carbohidratos
16.8g (42.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías205kcal
Proteínas13.5g
Grasas9.5g
Carbohidratos16.8g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas27%
Grasas totales15%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MOROCCAN TURKEY WRAP proporciona 205 kcal. Contiene 13.5g de proteínas, 9.5g de grasas y 16.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium