Prepared Wraps and Burittos

ITALIAN STYLE SANDWICH WRAP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories237kcal / 100g
Protéines10.7g24.2% de l'énergie
Lipides11.4g25.8% de l'énergie
Glucides22.1g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.2g
Protéines
10.7g (24.2%)
Lipides
11.4g (25.8%)
Glucides
22.1g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories237kcal
Protéines10.7g
Lipides11.4g
Glucides22.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines21%
Lipides totaux18%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 237 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ITALIAN STYLE SANDWICH WRAP apporte 237 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 11.4g de lipides et 22.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C