Prepared Wraps and Burittos

ITALIAN STYLE SANDWICH WRAP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien237kcal / 100g
Protein10.7g24.2% der Energie
Fett11.4g25.8% der Energie
Kohlenhydrate22.1g50.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt44.2g
Protein
10.7g (24.2%)
Fett
11.4g (25.8%)
Kohlenhydrate
22.1g (50.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien237kcal
Protein10.7g
Fett11.4g
Kohlenhydrate22.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein21%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 237 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen56Minuten
🧘‍♀️Yoga85Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN STYLE SANDWICH WRAP 237 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 11.4g Fett und 22.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten