Prepared Wraps and Burittos

HAM PINWHEEL PLATTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines15g37.5% de l'énergie
Lipides10g25.0% de l'énergie
Glucides15g37.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.0g
Protéines
15g (37.5%)
Lipides
10g (25.0%)
Glucides
15g (37.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines15.0g
Lipides10.0g
Glucides15.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines30%
Lipides totaux15%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HAM PINWHEEL PLATTER contient au total 200 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15g de protéines, 10g de graisses et 15g de glucides.

Vitamines et micronutriments

SodiumVitamin A